단호박 스프 썸네일형 리스트형 단호박 레시피로 붓는 얼굴 탈출하자! "나는 물만마셔도 붓는다"고 하소연하는 분들 계시죠? 이런 분들께는 단호박 요리를 권해드립니다. 단호박을 재료로 한 요리엔 다양한 레시피가 있지만, 부종 때문에 스트레스를 받는 분들은 특별한 레시피 없이 손 쉽게 단호박을 쪄 먹는 초간단 레시피로 즐겨도 되지만 좀 더 맛있게 단호박을 즐기고 싶다면 중급 레시피에 도전해보세요. 준비물 : 단호박, 양파 1/3개, 우유, 버터, 식빵, 소금, 파슬리가루 1. 단 호박 2개를 찜기에 넣고 20분 정도 푹 찐다. 2. 양파 1/3개와 감자 1/3개를 버터에 잘 볶는다. 3. 단호박 1개는 씨를 제거한 후 토막을 내고, 나머지 하나는 윗통 치기를 한 후 씨만 파낸다. 4. 잘 익은 양파와 감자를 단호박과 함께 믹서기에 넣고 갈아 준다. (이때 우유 100ml 정도.. 더보기 이전 1 다음